Systemische Familientherapie
Familie versteht hier alle Familien oder Lebensformen.
Gemeinsam Lösungen finden. Familie verstehen. Neue Wege gehen.
Systemische Familientherapie
Familien sind komplexe Systeme, in denen alle Mitglieder miteinander verbunden sind – durch Beziehungen, Kommunikation und unbewusste Muster. In der systemischen Familientherapie schauen wir nicht nur auf einzelne Probleme, sondern auf das gesamte Familiensystem. Oft sind es wiederkehrende Muster oder unausgesprochene Dynamiken, die das Familienleben belasten und den Einzelnen oder die Familie als Ganzes herausfordern.
Die Familientherapie bietet einen sicheren Raum, um Konflikte, Missverständnisse oder ungelöste Themen offen anzusprechen.
Es geht darum, gemeinsam neue Perspektiven zu entwickeln, die Kommunikation zu verbessern und die Beziehungen zu stärken. Ziel ist es, das System als Ganzes zu verstehen und zu verändern – auf eine Weise, die für alle Beteiligten stimmig und gesund ist.
Typische Themen in der Familientherapie:
- Kommunikationsprobleme: Schwierigkeiten in der offenen und respektvollen Kommunikation zwischen den Familienmitgliedern.
- Konflikte zwischen Eltern und Kindern: Erziehungsfragen, Pubertät, Rollenveränderungen und mangelnde Verständigung.
- Belastungen durch Krankheit oder Lebenskrisen: Wie Krankheit, Trennung oder Verlust die Familie als Ganzes betrifft.
- Generationenübergreifende Konflikte: Spannungen zwischen Eltern und Großeltern oder innerhalb unterschiedlicher Altersgruppen.
- Verhaltensauffälligkeiten bei Kindern oder Jugendlichen: Wie unbewusste familiäre Muster das Verhalten von Kindern beeinflussen.
- Familienaufstellungen: Um belastende Themen oder nicht sichtbare Dynamiken zu erkennen und zu lösen.
Wie ich arbeite:
In der systemischen Familientherapie arbeite ich mit einem ganzheitlichen Ansatz und stelle die Beziehungen und Wechselwirkungen innerhalb der Familie in den Mittelpunkt:
- Wir analysieren, welche unbewussten Muster und Familiendynamiken die Konflikte aufrechterhalten.
- Jedes Familienmitglied erhält die Möglichkeit, sich zu äußern und gehört zu werden.
- Wir entwickeln gemeinsam Lösungen, die für alle Familienmitglieder tragbar und umsetzbar sind.
- Ich begleite die Familie dabei, Verhaltensweisen zu reflektieren und zu verändern – ohne Schuldzuweisungen, sondern mit einem klaren Blick auf die Ressourcen und Stärken der Familie.
- Kreative und systemische Methoden wie Aufstellungen, Imaginationsübungen oder rollenspielartige Übungen können dabei helfen, tiefere Einsichten zu gewinnen und Lösungen zu entwickeln.
Ziel der Familientherapie:
Das Ziel ist, die Familie als Ganzes zu stärken: die Kommunikation zu verbessern, alte Muster zu lösen und alle Beteiligten in ihrer jeweiligen Rolle und Entwicklung zu unterstützen. Es geht darum, das familiäre Miteinander in eine neue Richtung zu lenken – hin zu mehr Verständnis, Vertrauen und Zusammenhalt.
Da systemische Familientherapie in der Regel nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen wird, sind die Sitzungen privat zu zahlen.